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lunes, 24 de septiembre de 2012

domingo, 16 de septiembre de 2012

Cursa La Merce 2012

El resultado del trabajo bien hecho.
Después de haber podido entrenar durante 3 meses seguidos hoy llegaba la prueba definitiva la cursa de la merce, y con ello me enfrentaba a mi mejor marca en los 10k, realizados en la prueba de la merce del año pasado.

El resultado es que a pesar de haberme hundido un poco en los últimos 5k (ya que al paso del primer 5k llevaba 20'50''), al final no ha estado mal y he acabado con 43'51', logrando superar en 1'40'' mi mejor marca.

La sorpresa estaba al final, mi gran compañero Jose, alias "Vaky" estaba en la llegada para inmortalizar el momento...Muchas gracias compi.

Os dejo las fotos a continuación.






Aquí las fotos de los primeros.


domingo, 2 de septiembre de 2012

Resumen de Agosto

Buen mes, que a pesar del calor, pues se han podido hacer cosas, menos en la semana de vacaciones que se ha descansando, que ya me lo merecía.

Km. Btt: 324 (Acumulado 1749)
Km. Running: 92 (Acumulado 737)
Min. Spinning: 30 (Acumulado 945)